運動不足

どーも、モリカワです。

先日、不動産ショップの月例会がありました。今月はレクリエーションで、「ソフトボール大会」でした。デジカメを持っていくのを忘れてしまったので写真がありません。ごめんなさい。

ナカジツは遊びも真剣に取り組みます。なんせ優勝チームには社長から賞金が・・・。

野球経験者の人の張り切りようといったら・・・。

私も小学校の頃野球をやっていましたので人並みにプレーする自信はありました。

結局3チームすべて1勝1敗で、得失点差で3位でした・・・。

まともな準備運動もせずに全力疾走・全力遠投・フルスイングした体は現在筋肉痛まっさかり。

日ごろの運動不足を痛感しております。

次回（あるのかな？）に備えて少しでも日常に運動を取り入れたいとおもいます。

2009年05月21日 08:22